Monday, September 26, 2016

你要一个怎样的上师?


寻求启发智慧的祝福与免除人生障碍的祝福,
你会选择那一个?

普遍上,人人都爱被祝福。因为那是一种被保护的感觉。
在寻找一名上师或师父的途径上,一般都会优先考虑的条件。

我们喜欢安逸顺利的生活,
不喜欢障碍重重,颠簸磨难的道路。
于是乎,各种修行的方便法门衍生。
小和尚念经,有口无心。

曾经有人问我,你为何跟着这名师父,
他并没有带给你任何财富。
你们当他的老师的都看起来很苦。
但是,我知道,我是全世界最富有的人,
因为他给我的心灵财富,让我更懂得随遇而安。
真的业障显前时,我更能欢喜受,
而非烦心反击后衍生更多新的业障。
我不尽然是完美的那个人,
但我正朝着更稳定的更好的我前进。

祝福一直在那里,只等待你的慧眼。


承诺 ~ 古儒吉大师 

如果我必须对你有所承诺,
那会是什麽呢?

我无法承诺你将永远舒适,
因为舒适带来无聊与不适。

我无法承诺你的慾望永远实现,
因为慾望无论实现与否都带来挫折 

我无法承诺时光永远美好,
因为是艰困的日子让我们珍惜喜悦。

我无法承诺你财富、名声与权势,
因为这些都是通往痛苦的途径。

我无法承诺我们会永远在一起,
因为分离使团圆更加美妙。 

但是,假如你宁愿跟著我,
假如你宁愿珍惜爱胜於一切,

我承诺这将是最富裕与完满的生命。
我承诺你的生命将会是个永恒的庆典

我承诺我将珍惜你胜於国王珍惜他的皇冠。
而且我会爱你胜於母亲爱她的新生儿。

 假如你愿意走进我的手臂中,
假如你愿意活在我的心中,

你将会发现那个你永恒等待的人,
你将会在我的手臂中遇见你自己

 我承诺! 



Sunday, September 25, 2016

何必呢?

何必说服一个错过的人?
因为错过,已错过。
若知其珍贵,又怎能错过?

何必指出一个人的错误?
因为个人的错误,
总在适当的时刻,在他心里隐隐作痛。

在每个费力的过程
都是
“你必须认同我”
“你怎么不了解我”
“我为你好”
"我是对的“

当回到根源,
融化在爱的本我里
那里    没有我和你
只有     心与心







Monday, September 19, 2016

造福, 惜福, 莫折福

今早读到一篇蔡礼旭老师写的:
" 若能一面造福,一面惜福,再注意不要折福,相信福分的积累,一定是大幅度地上升。而且,这个福来的时候,你会享受得很快乐,因为你的心是善的。当只是用钱财来布施,回来的也是钱财,也许你的生活依然会不太舒服,因为你看别人不顺眼。可是,若能反观自己的心,布施自己的善良、慈悲、喜悦给别人,你所得到的就不仅仅是财富而已。

所以,要想让自己幸福一些,就不要在点点滴滴处折损自己的福分。"

读到这里, 我总忍不住想邀请大家参与<生活的艺术>。 在这里, 生活的艺术不仅是个学瑜伽或呼吸或静心的团体,  它是一个全面的提升身心灵的非营利团体。 仅仅照顾身体层面太表面了, 反之, 所有一切我们所面对的境况都是由我们阿拉耶识里的种子蕴生。 而如何超越, 如何与本我佛性连接, 这就是<生活的艺术>一直在提倡的。

做好事, 其实也是一条瑜伽之道- 那就是Karma Yoga ( 行动瑜伽), 深入一探, 你就会发现在这条道上, 教导的不是授人以鱼, 而是授人捕鱼的方法。 因为只是捐钱, (对大部分人来说这是最简单最方便的方法)可效果却无法持久, 就在于只是在表层钻, 而非深入根源。

我常听很多朋友告诉我, 我有做很多好事啊。 "我捐了很多钱" 但生活始终状况连连。又或者说: 我不能像你这样空闲, 我有工作,孩子,找生活等等。" 随后努力捐钱, 拜拜, 但心始终不安, 充满烦恼。"等我有钱就能做好事"  布施不限于钱, 布施你的善心, 你的力量, 你的微笑, 你的陪伴, 你的聆听, 这些都是布施。

一切的外境都源自你的起心动念, 你为何有如此起心动念, 也源自你的过去印记。 深入根源, 打破这根源, 就是真正的修行。 再一次分享之前的一篇知识 :"

十種淨化~ 古儒吉大师
1.水和瑜珈淨化身體
2.調息法淨化呼吸
3.靜坐淨化心智
4.靈性知識淨化理智
5.敬頌長篇經典與深層靜心淨化記憶
6.服務淨化我執
7.靜默淨化本我
8.(烹調與用餐時的)正念淨化食物
9.捐獻分享淨化財富
10.愛與臣服淨化感覺



Thursday, August 4, 2016

完美

( 摄于某个槟岛午后阳光)

这样也很好。 
那样也很好。
当下的那刻, 事情就是这样发生了。那也很好。
每个当下发生的体验本身在那一刻就是完整的。 

那些年来, 在要求高度完美的广告公司训练下, 
总觉得怎么努力追求完美最终总是不完美。 
而在遇到古儒吉之后,
 每次看到他总是有办法让事情变得完美圆满, 而且不费力。 
有一次, 有人问他, 要如何达到行动的完美?
他笑说, 出自本我/源头核心的行动自然就会完美。
当你越放松, 心智越安静, 智慧自然会油然而生, 那行动自然就是当下的完美回应。
这就是生活的艺术。




Monday, August 1, 2016

未知,才是最美


(照片摄于2015年1月 @清迈)

Life is to lead you to the unknown, and in every step whatever little you begin to know, if you realise the unknown has increased, not the known then you are on the right path. - Sri Sri Ravi Shankar


生命引领你到未知的,你于每一步略有所知时,意识到未知的增加,而不是已知的,
那么你就在正确的道路上了 ~诗丽诗丽若威香卡


关于未知,我们总是害怕。过去的所有教育模式,都是在教导我们如何掌控,规划,策划人生。仿佛所有的一切,从生到死,都必须是照着社会设定的成功模式进行,才是正确的轨道。

实相是,我们其实都没办法掌控什么。而且死亡,就在那里,偷偷地嘲笑我们自以为是的人生计划。


总有很多人,会带着自己的观点,看待灵修。修行这一块。仿佛修行是必须不食人间烟火,或是在深山和猴子们住在一起就是真正的修行。

不久前,有位资深记者朋友说要采访我。我问他,采访什么啊? 他说,修行啊。我很直接地告诉他,也没什么好采访的。也不是什么神秘的事情。因为我们每个人都是来修行的。差别在于,知道或不知道而已。
有觉知的修,你会少game over 重新来过。没有觉知的修,就继续不断game over,不断重新来过。
至于修行的技术,也不是说什么神神秘秘,上刀山下火锅的。就是修吃饭时,吃饭;睡觉时,睡觉;走路时,走路。一切就是重新回归最纯真的本性- 如婴儿般的纯真。

人们的脑袋一般不喜欢这类的说法。因为,实在没戏看。大家都喜欢死去活来,欲生欲死,纠缠不清,长篇大论的,越肉紧越好,因为,我们的五官/五蕴总喜欢声色世界,头脑也是喜欢复杂化,新鲜的东西。

如古儒吉常说的,Mind likes new, memory like old. 心智喜欢新鲜玩意,记忆喜欢古老回忆。

我知道,因为我也如此。也曾经如此。

上师的出现,就是为了打破你一层一层阻碍你自由的牢固概念。

每一次的发生,都是一项设计,只为了把你内在的钻石磨得更靓丽透彻。把外在包裹的陈年污垢,顽固概念,一个一个击破。

你说,会不会走火入魔。说实在,玩了那么多年所谓的New Age等,只能说,会走火入魔全都是因为你内在的贪念,欲求,想要凸显自己,与众不同,所以才会去追逐所谓的幻象,或任何一切神通。(虽然神通说穿了,也不过是当你的身心灵达到极度平衡和极佳状态所谓自然发挥出来的潜力, 但,这个也是完全取决于你的单纯度。心念越单纯的,就会如水晶球般,清澈地反映出实相,自然很容易达到一定的准确性。)  

在这条通往未知的路上,我看见,当内在能预留更多空间予这块'我不知道" ,你会发现你会有更大的流动流进你的生命里。这就是所谓的上师恩典。去明白,你所谓的双眼也只是被自己的小心智,自己的有限概念所蒙蔽,甚至有太多的非语言能描绘的状态,是不可说,不可说的。

这也是当我撞了好多次头之后,才突然明白,冥冥中背后的那股宇宙力量,为因为宇宙法则的凑合与撞击产生出来当下应该发生的因缘。这一切,都不在任何人的手里。也不可能在任何人的手里。

这一步一步的迎向未知,绝对是一个美丽的祝福。

你来这个世上,不是为了吃喝拉撒;
你来这个世上,不是为了抱怨睡觉;
你来这个世上,不是为了工作生活;
你来这个世上,是为了活出你的使命。
唯有当你活出你的使命/天命,你才会发现,
那个快乐与完满的自足感,是打从内在真正油然而生的。

这不是金钱或世俗的活动能带给你的。
因为世俗的活动带来的快乐都是短暂,尾随而来的是满满的烦躁与不安,甚至空虚。
一份工作换了一份工作,一段感情跳到另一段感情,一个喜好换过另一个喜好,
在这一切的中间,你知道我所说的都是真的。
在某个夜阑人静时分,你的小心智有片刻不掌控你的头脑时,你内心会隐约知道这一点。
这根本和走火入魔没有关系,这根本和所谓的邪教宗教没有关系,
这绝对和那个真正的你是谁有关系。

差别,是早知道,还是晚知道。
但你其实知道的。

这个未知,就好比你关在一个封闭小房间后,窗口门户突然打开,阳光与新鲜空气,鸟语花香的美丽景色迎接你的那瞬间的豁然开朗,在伴随的是扎实,笃定的感受。

一层一层面具的卸下,回归最初最真的自己。

当局者迷的时候,你会在小小的金鱼缸里面撞得头破血流。而当你开始明白你就是意识,你就是这宽广的意识海洋中的那一份子,你的世界就是如此豁然开朗。这一切都只是意识能量的游戏,显化。

感恩,如果此刻你是在读着这段文字。
因为你的内在神性/上师/宇宙能量/守护神/或任何一切名字已经在引领你走到这里。

你就是那股永不熄灭的能量之火。
你就是Niranjana 。

Sunday, July 31, 2016

提笔。缘起

这是一个相当奇特的决定。

突然之间,我决定重拾遗忘已久的笔(电脑) 开始我的写作之旅。

那股想要表达与分享的能量也许早有迹象。

打从去年给Krishanji 的一封电邮里,他突然说,Zok, 你应该开始提笔写些文章了。

我那时候,也没有太认真,直到今年.....

也许,机缘是真的成熟了。



2016731日午后,我和我家老爷从外头回来。在那家城中新开张的餐厅里,我一直滔滔不绝地告诉我家老爷我的很多想法。他总是安静地聆听。

我突然意识到,这一段搬回北马家乡的过程,仿佛来到另一个阶段。马不停蹄的过程,不断地发生和进行许多许多事情。这一段时间是一个越来越快速的压缩式的发生,让我再还没回过神时,被上师磨练的过程发生了。

坐在书桌前的我,对着电脑,开始回想重回家乡的步伐。

前后经历2次古儒吉来马的大活动,Krishanji来马的2个大课程,前后马不停蹄的净化呼吸法,瑜伽课程的教学,生活的艺术35周年庆典,好几次到静心所翻译课程,接任国家瑜伽协调员职位,到瑜伽月以及各种活动之间,筹办策划翻译服务等等,一切都在压缩式进行。真的快得不可思议。

上一周,我人在台湾,就在出席Krishanji 台湾理疗瑜伽营后,我留下来出席于台湾生活的艺术中心举办的敬师节庆典活动。那晚,两位资深老师分别分享了他们和古儒吉的故事。一位是肯正老师,一位是淑敏老师。两个截然不同的风格,却述说着同一件事情。古儒(Guru/上师)一直在我们的身边,静静地等待着我们觉醒的适当时刻。

在某个空档中,我对肯正说,“你真好,还有那么多的古儒故事可以分享。我其实是没什么东西好说的。”

肯正说,“怎么会,每个人都有古儒故事。”
当时, 我不以为然。 我这么资浅, 也没有很深的连接, 怎么会有古儒故事好说呢? 

回马后,或许是那天的某些话触动了我, 或许是有因缘发现属于我的叶子( Naadi Leaf) , 益发发现我需要整理日子累积的某些故事与能量,并且无法以慢条斯里的步伐,再继续拖延。也许上师已经出手磨练(对一个没有上师概念的读者,这也许是很奇怪的概念,但容我日后慢慢地诉说) 我知道我慢不下来,但却是可以学习在快慢交替之间的,腾出一个空间,整理这一段的生命历程。Krishanji那段话浮现的次数越来越多。

今天,时间到了。

开始吧。

在心里起舞的文字需要被逐字记录。有些东西不是我的。我知道它们需要被分享的。

所以, 我把我的一些心历路程在此分享。 也许会启发你, 也许只是我的喃喃自语。 当我把这些能量转换为文字, 就让它们与有缘人相会吧。 



送上一首歌。
愿你我继续不被沾染。 
Shivoham Shivoham, Niranjana. Niranjana.